Між психотерапевтом і клієнтом.

Цього статті хотілося б обговорити такий важливий для результату психотерапії фактор, як відносини, які складаються між терапевтом і клієнтом в процесі психотерапії.

Існує безліч різних уявлень і фантазій про те, що ж відбувається в кабінеті психотерапевта. В основному, вони грунтуються на досить міфологічни і застарілих уявленнях про ранній психоаналізі, де пацієнт, лежачи на кушетці, розповідав психоаналітика «все, що приходить йому в голову». Дуже досяг успіху у формуванні міфів кінематограф, часто зображуючи психотерапевтів за масивними дубовими столами з блокнотом в руках, віддаленими від пацієнта, що інтерпретують, вдумливо кивають ...

«Психотерапевт дає поради», «психотерапевт знає, як мені жити», «психотерапевт сам уже давно вирішив всі свої проблеми» - все це ті міфи, які оточують цю професію, наділяючи психотерапевта чи не чарівною силою, а також божевільною відповідальністю за інших людей.

Важливо розуміти, що психотерапія виникла як спеціальність медична. Лікарі, особливо лікарі XIX століття, були схильні думати, що важливо лише те, що ти робиш для пацієнта; самі по собі відносини вважалися не відносяться до справи. З часом, ситуація змінилася. Величезний внесок у розвиток клієнт-терапевтичних відносин вніс Карл Рождерс. Він вважав, що дієвою і сприяє позитивним змінам клієнтів буде та терапія, яка доносить до клієнта щирість, емпатію і безумовне позитивне ставлення. Успішність лікування залежить від того, наскільки терапевт виявиться в змозі підтримувати людську повноцінність клієнтів, які відстоюють свій унікальний шлях зростання і розвитку.

Вже давно не викликає сумнівів, що відносини, які складаються між клієнтом і терапевтом в процесі терапії, стають одним з вирішальних чинників успішності терапії, і гештальт-терапевти у своїй роботі приділяють досить багато уваги цим відносинам.

З точки зору гештальт-терапії, клієнт переносить досвід свого життя на відносини з терапевтом, повторюючи старі помилки, прагнучи завершити незавершені колись ситуації. На те, як формуються відносини, впливає багато чинників з історії життя клієнта, його відносини з батьками та іншими значущими людьми його життя. Досліджуючи актуальні відносини, які складаються «тут-і-зараз» між клієнтом і терапевтом, між двома різними людьми, клієнт може усвідомити раніше неусвідомлювані механізми в своїй поведінці, які заважають жити більш якісно.

З чого взагалі складаються відносини? З одного боку - з актуальних в даний момент потреб. З іншого - з незавершених раніше ситуацій. Причому, вони можуть не завершуватися тому, що людина справді не в змозі щось зробити в якийсь конкретний момент, або це певні відносини, які, в принципі, не підлягають завершення. Наприклад, відносини любові не можуть бути завершені, тому що неможливо отримати стільки любові, скільки тобі потрібно, щоб насититися на все своє життя. Це ті відносини, які потрібні постійно, так само, як відносини поваги, визнання. Це ненасичуваною відносини, які повинні виникати знову і знову.

Таким чином, енергію для відносин дають незавершені дії і ті потреби і почуття, які виникають. Коли людина переживає якісь відносини, приємні або неприємні, для нього важливо просто розуміти, що з ним відбувається. Тільки в цьому випадку у нього є можливість експериментувати, пробувати нові способи задоволення своїх актуальних потреб, отримувати абсолютно новий досвід відносин, з тим, щоб потім переносити його у своє повсякденне життя.

Завдання гештальт-терапевта не тільки давати клієнту підтримку, щирість, емпатію, але і бути присутнім в контакті найбільш повно, зі своїми почуттями, своїми подібностями і відмінностями, своїм досвідом. Перед терапевтом стоїть нелегке завдання, постати перед клієнтом саме звичайним, можливо недосконалим, але реальним людиною, з якою можна будувати відносини по-іншому, не так як раніше. У контакті з клієнтом терапевта важливо бути дуже уважним, не тільки до нього, але і до себе, своїм почуттям і бажанням. Це найцінніший орієнтир в тому, що відбувається у відносинах між ними. Для того, щоб це стало можливим, терапевта під час навчання (та й після нього) обов'язково потрібно проходити особисту терапію у більш досвідченого колеги.

Терапія закінчується тоді, коли клієнт починає бачити терапевта таким, яким він є, приймати його недосконалим, звичайною людиною, з його досвідом, досягненнями та промахами. Коли клієнт починає взаємодіяти з терапевтом, спираючись не на старий досвід, а на власні актуальні почуття, бажання і прагнення.